110 deltok på SALOMON-SNØ løpet
Featured
Østmarka OK arrangerte den første utgaven av SALOMON-SNØ løpet på Gjelleråsen. I år fikk man både flott løpsvær i tillegg Les mer →
Author Archives: Terje Linløkken
Klubbmesterskapet natt
Featured
Velkommen til nattpotta 6. oktober. Påmeldingen er åpnet: https://eventor.orientering.no/Events/Show/11120 Trond og Heidi er ansvarlig. Løpet vil arrangeres fra Løvenstad skole Les mer →
SALOMON-SNØ løpet
Starttider er nå lagt ut: https://live.eqtiming.com/54152#contestants. Startnummer kan hentes hos Sport1 3. etasje f.o.m. lørdag 19. september klokken 10:00 og helt frem til Les mer →
Nye stolpejakt områder
10 stolper på Lahaugmoen og 10 stolper i Lørenskog sentrum er tilgjengelig i perioden 22. august – 1. november. Vi Les mer →
Østmarka Open
Høstens Østmarka Open starter 18. august. Innbydelsen finner du her: Flyer Østmarka Open 2020 Løp 8 går fra SNØ på Les mer →
Oppdatert innbydelse HL/OLL
Se oppdatert innbydelse her: Innbydelse HL_2020 Pga. korona smittesituasjonen er opplegget rundt HL/OLL gjennomgått og tilpasset smittevernkravene. Det er utarbeidet Les mer →
Treningsløyper med poster
Featured
Sist oppdatert 17.september 2020 Nye treningsløyper med poster vil bli lagt ut ukentlig ifm. «fellestreninger». Disse kan også tas på Les mer →
Korona-veileder for o-løp
NOF har laget en egen veileder for o-løp gyldig fra 7. mai til 15. juni. Det kan komme endringer som Les mer →
Medieomtale i RB
I disse korona-tider er det et stort behov for gode aktiviteter. Romerike Blad har en fin artikkel om tidlig stolpejakt Les mer →
NOFs koronavettregler
Artikkelen er under oppdatering: 30. april 2020 Oppmykning av koronaregler for norsk idrett fra 15. juni. Les mer på NOF Les mer →