Gave fra Sparebankstiftelsen
Featured
Østmarka orienteringsklubb takker DNB Sparebankstiftelsen for gaven på kr 54.000 til nytt tidtakerutstyr. Det er en fantastisk fin støtte til Les mer →
Author Archives: Terje Linløkken
Skijeger`n er klar !!!
Featured
SKIJEGERN 2019/2020 Velkommen til Skijegern! Alle de ordinære postene står ute fra 2. november 2019 til 29. mars 2020. Det Les mer →
Blomsterdugnad 2019
Featured
BLOMSTERDUGNAD JULEN 2019 – INTERFLORA STRØMMEN Østmarka OK har tradisjonen tro fått oppdraget med å kjøre ut blomster for Interflora Strømmen. Les mer →
Årsmøte med festmiddag
Featured
Det innkalles til årsmøte i Østmarka Orienteringsklubb onsdag 12. februar 2020, kl. 18.00 på skihytta i Lørenskog, se Årsmøteinnkalling 2020 Les mer →
Tette oppgjør på NM-natt
Featured
Østmarka OK arrangerte NM i nattorientering fra Marikollen i Rælingen. Med fellesstart i alle klasser var det duket for mange Les mer →
PM og startlister for NM-natt
Startlister og PM ligger nå ute. (mer…)
Natt o-løp på Bråteåsen
ABIK-O inviterer til Poengløp R16 – 2019 (Nattløp sprint) Mandag 14. oktober 2019 kl 19.00 inviterer ABIK-O til natt o-løp Les mer →
Tidligere treningsplaner
Treningsplaner rekrutt 2019: Treningsplan rekrutt 2019 Felles treningsplaner 2019: Treningsplan januar 2019 Treningsplan februar 2019 Treningsplan mars 2019 Treningsplan april Les mer →
Østmarka arrangerte KM Natt
Featured
Da er KM-natt 2019 i AOOK krets historie og vel gjennomført av både arrangør og løpere. Takk til løpsleder Jørn Les mer →
Trener 1-kurs Orientering
Meld deg på trener-1 kurs i orientering. Klubben dekker deltagelsen og kursmateriell for egne utøvere/trenere. Kurset går over 2 helger, Les mer →