Trening/kart

Posted on by

Det vil tilbys treningsopplegg i relevant terreng i god tid før Hovedløpet. Opplegget vil henge ute fra ca. 1. mai. I tillegg vil det arrangeres flere treningsløp i naboterrengene i mai og juni. Disse er lagt ut i eventor og vil også bli oppdatert her. Vi vil også lage «Ukas løype» i juni (uke 24, 25 og 26). Alle øktene vil kunne lastes ned fra HL-sidene. Klubber og enkeltpersoner betaler inn kr 30 pr kart man benytter til Østmarka OK v/kasserer, Østbyveien 17, 1474 Lørenskog. Konto: 1506.31.72526.

I tillegg vil det være egen fortrening i skog fredag 31. juli. Denne vil gå i naboterrenget til Hovedløpet. Ta kontakt med Sportslig leder Terje Linløkken (tlf. 90 100 500/[email protected]) om du har spørsmål til treningsopplegget.

Lenke til kart i naboterreng Skjettenkollen
Lenke til eldre kart for Gjelleråsen

NONAME
INOV