Gøteborgsamling økt 7 (16.04.2017)
Kategori: Trening
Kart/område: Bertilssons stuga
Land: Sverige
Disiplin: Langdistanse
Distanse: 8.88 km
Tid: 95:26
Kjempefint terreng! Litt kalde myrer var det, men ellers åpen skog med god sikt og muligheter for høy fart. Planen for økta var å kjøre Olav Lundanes teknikk -minus- tempoet. Fokuserer på å forenkle strekkene hele veien og virre masse med blikket (og ikke løpe for fort da det skjer litt for ofte...)


Blir ingen store bommer, men det ble unødvendig mange kruseduller inne i postsirklene. Har kontroll på strekkene så burde klare å finne postene uten å fargelegge postringen med sporet mitt, men det skjedde altså ikke....

Skulle veldig gjerne løpt noen kilometer til, for dette var veldig fint! Burde tatt den lange løypa
Skjul kommentarer (1)
Trond: Det ser du som om du har hatt mange fine økter i mye ukjent terreng som garantert gir teknisk utbytte. Dette blir du god av!
Skriv ny kommentar
Lagre
 
Gøteborgsamling økt 7  (16.04.2017) Gøteborgsamling økt 7  (16.04.2017)