Smaaleneløpet (17.04.2016)
Kategori: Competition
Distanse: 9.25 km
Tid: 66:11
Gj.sn. HR: 165
Maksimum HR: 175
I disse gps-tider er det artig å først tegne inn ansatt veivalg og deretter sammenligne med gps. Det er tydelig at linjene sammenfaller veldig bra når jeg er nøye med kartlesinga, mens det er større avvik når jeg kun løper på grov kurs eller bommer/er usikker, eks. utgangen fra 6. er verre enn først antatt, og jeg lå lavere i lia til 9. mens i området 10.-13. stemmer det veldig bra. Fint løp i flott terreng. Liten sleng på 2. (15 sek), taper 1-2 min på veivalget til 5. (skulle løpt sti venstre) og 1 min bom inn i 10. Ellers fint.
Vis kommentarer (0)
 
Smaaleneløpet (17.04.2016) Smaaleneløpet (17.04.2016)