Menu
Østmarka orienteringsklubb
Search
  • Hjem
  • HL/OLL, 31.7. – 5.8.2020
  • Utøver
    • Aktivitetskalender
    • Treningsplaner
    • Rekrutt
      • Trenere
      • Praktisk informasjon
    • Ungdom
    • Junior
    • Treninger og treningsløp
      • Ukas-løype
    • Stafetter
    • Samlinger
      • Familiesamling
      • Nord-Jysk
      • Vårsamling
      • Blodslitet-samling
    • Kurs
      • Ny på orientering
      • Lær orientering på nett!
      • Klubbinterne-kurs
      • Eksterne-kurs
    • Klubbtøy
    • Utøverforsikring
  • Arrangementer
    • Høydepunktet
    • Park-o-karusellen
    • Østmarka-karusellen
    • Klubbmesterskapet
    • Nattpotta
    • Grankvistløpet
    • Pre-O
  • Klubb
    • Nyheter
    • Bli medlem
    • Organisasjon
    • Årsmøte
    • Politiattest
    • Grasrotandelen
    • Blomsterdugnad
    • Om Østmarka OK
  • Kart
    • Nedlastbare o-kart
    • For løypeleggere
    • Kart- og løypearkiv
    • Gamle o-kart
    • Livelox
  • Turorientering
    • Om turorientering
    • Skijegern
    • Skogtrim
    • Utsalgssteder
  • Stolpejakten

Post navigation

← Previous Next →

VM i orientering

Posted on august 8, 2019 by Terje Linløkken
Opplev VM i orientering på hjemmebane i neste uke! Publikumsløp med direkteløyper. Langdistanse onsdag, mellomdistanse fredag og stafett lørdag. Les mer her: https://woc2019.no/no/

VM i orientering

This entry was posted in Nyheter and tagged vm orientering, woc2019 by Terje Linløkken. Bookmark the permalink.

Søk etter innhold på siden

Hovedløpet og O-Landsleiren 2020 Østmarka Orienteringsklubb

Klar for å Hovedløpet og o-landsleiren i 2020!

Klikk for større kalender

Loginstatus

Glemt?  Registrer

Treningsplaner

Treningsplan rekrutt 2019
Treningsplan oktober 2019
Treningsplan november 2019
Treningsplan desember 2019
Treningsplan januar 2020
Treningsplan februar 2020
Treningsplan mars 2020

Tidligere planer:
Treningsplaner 2019

Påmelding til løp og aktiviteter

Terminliste (Eventor)
Kompetansehelg
Påmelding Trener-1 kurs
Grankvistfesten
Kickoff Nordseter
Vintersamling 2020

Østmarka på sosiale medier

    https://www.facebook.com/ostmarkaok/ https://www.flickr.com/photos/[email protected]/albums https://m.youtube.com/watch?v=ztvEWonSkbY https://www.instagram.com/ostmarkaorienteering/

Nyhetsarkiv

Siste innlegg

  • Gave fra Sparebankstiftelsen desember 11, 2019
  • Bli med til Nordjysk! desember 10, 2019
  • Skijeger`n er klar !!! november 28, 2019
  • Blomsterdugnad 2019 november 27, 2019
  • Årsmøte med festmiddag november 13, 2019
  • Bestilling klubbtøy oktober 21, 2019
  • Tette oppgjør på NM-natt oktober 18, 2019
  • PM og startlister for NM-natt oktober 15, 2019
  • Natt o-løp på Bråteåsen oktober 8, 2019
  • Lagoppstillinger og program 25-manna oktober 8, 2019
  • Tidligere treningsplaner oktober 4, 2019
  • Østmarka arrangerte KM Natt september 25, 2019
  • Trener 1-kurs Orientering september 24, 2019
  • Velkommen til KM-natt september 22, 2019
  • Resultater o-karusell nr 4 september 20, 2019
  • Påmelding vintersamling september 19, 2019
  • Kickoff Nordseter september 18, 2019
  • Bli med på Kompetansehelg september 16, 2019
  • Resulater fra NM i orientering september 16, 2019
  • Resultater fra høstens o-karusell nr 3 september 16, 2019

Linker

O-Norge | Norges Orienteringsforbund | AOOK | WorldofO | Eventor (terminliste) | IOF | TurOrientering | Stolpejakten | Grasrotandelen

Østmarka rekruttene på trening

https://youtu.be/QzyzQllYt0c

Grasrotandelen

Sponsor

  • Facebook
  • YouTube
  • Flickr
  • Instagram
  • Email
  • SpecificFeeds
Copyright © 2019 Østmarka orienteringsklubb, jf. åndsverksloven.
Theme: Catch Flames Pro
  • Hjem
  • HL/OLL, 31.7. – 5.8.2020
  • Utøver
    • Aktivitetskalender
    • Treningsplaner
    • Rekrutt
      • Trenere
      • Praktisk informasjon
    • Ungdom
    • Junior
    • Treninger og treningsløp
      • Ukas-løype
    • Stafetter
    • Samlinger
      • Familiesamling
      • Nord-Jysk
      • Vårsamling
      • Blodslitet-samling
    • Kurs
      • Ny på orientering
      • Lær orientering på nett!
      • Klubbinterne-kurs
      • Eksterne-kurs
    • Klubbtøy
    • Utøverforsikring
  • Arrangementer
    • Høydepunktet
    • Park-o-karusellen
    • Østmarka-karusellen
    • Klubbmesterskapet
    • Nattpotta
    • Grankvistløpet
    • Pre-O
  • Klubb
    • Nyheter
    • Bli medlem
    • Organisasjon
    • Årsmøte
    • Politiattest
    • Grasrotandelen
    • Blomsterdugnad
    • Om Østmarka OK
  • Kart
    • Nedlastbare o-kart
    • For løypeleggere
    • Kart- og løypearkiv
    • Gamle o-kart
    • Livelox
  • Turorientering
    • Om turorientering
    • Skijegern
    • Skogtrim
    • Utsalgssteder
  • Stolpejakten
Scroll Up