Det nærmer seg 25-manna og etter lange diskusjoner i UK har laget blitt tatt ut i dag.
Siste frist for å gjøre endringer er fredag kl 2100.
(Husk: avreise er fra Lillestrøm Kultursenter fredag 5. oktober kl. 1400.)
| 25-Manna 2018 | ||||||||
| Etappe | Antall løpere | Lengde | Vanskelighet | Løpere | ||||
| 1 | 1 | 5,6 | Blå | Damer | Alexandra Linløkken | |||
| 2 | 1 | 7,5 | Blå | Alle | Andreas Ramberg | |||
| 3 | 4 | 4,2 | Rød | Ikke H17-39 | Jartrud Steinsli | Olav Bakken | Leif Thingsrud | Svein Otterlei |
| 4 | 4 | 2,9 | Hvit | Ikke D19-39, H15-54 | Gina Brevik | Sigrid Nermoen | Erlend Otterlei | Mathias Linløkken |
| 5 | 4 | 6,5 | Blå | Alle | Per Stedje | Thor Magnus Grøstad | John Otterlei | Inge Ramberg |
| 6 | 4 | 4,2 | Rød | Damer | Kjersti Ruud | Inga Cathrin Winsvold | Monica Brevik | Heidi Vogt |
| 7 | 4 | 5,1 | Rød | Alle | Ingrid Nermoen | Tone Bakken | Knut Johan Winsvold | Terje Linløkken |
| 23 | 1 | 3,9 | Orange | Ikke D19-34, H15-49 | Katrine Holen | |||
| 24 | 1 | 6,3 | Blå | Damer | Linda Hanssen | |||
| 25 | 1 | 8,9 | Blå | Alle | Håvar Brevik | |||
| 600 meter snitsling kommer i tillegg | Reserve: | Eira Line | ||||||
| Ragnhild Brevik | ||||||||
| Laget ska vara sammansatt av max 9 stycken H21-39 och minst 7 stycken damer. Av | ||||||||
| damerna skall minst en vara upp till D14 eller D45 och äldre och minst en vara upp till | ||||||||
| D18 eller D35 och äldre. Dessutom ska minst en HD16 eller yngre finnas med i laget | ||||||||
NB – Ta med varme klær da det blir en lang dag på arenaen. Lue og votter / hansker er å anbefale å ta med.
Info om Mellomdistanse Søndag:
Start
Första start kl. 9.00, senaste start kl. 12.00. Vid anmälan väljs Tidig, Mellan eller Sen startgrupp. U-klasser, inskolningsklass och öppna motionsklasser har fria starttider kl. 9.00-12.00.
NB! Husk hvis dere ønsker å løpe – velg tidlig start !