Påmelding vintersamling
Featured
Østmarka OK planlegger treningssamling i Guardamar (Alicante) i vinterferien Samlingen er for klubbens ungdom/junior/seniorløpere. Dato er 19. – 25. februar Les mer →
Category Archives: Junior
Finalen i årets Trimtex-cup og NC
Featured
Lillomarka og Koll stod for fine gjennomføringer av avslutningsløpene i årets Norgescup og Trimtex-cup. Fredag 24.9 var det NM natt Les mer →
Gode løp av juniorene på Norgescup i Trondheim
Featured
Janna Sofie Tellesbø leverte en sterk prestasjon da hun løp inn til 11. plass og premie i D17-18 på sprinten Les mer →
O-festivalen 2021
Årets utgave av O-Festivalen er betydelig redusert grunnet smitteverntiltak. Kun 800 løpere får lov til å delta. 6 løpere fra Østmarka Les mer →
Østmarkas smitteplan for innendørs treninger
Østmarka OK følger orienteringsforbundets smittevernveileder med de lokale tilpasningene som til enhver tid gjelder for Lørenskog kommune. Orientering Forbundets smittevernveileder gjelder for Les mer →
Treningsløyper med poster
Sist oppdatert 17.september 2020 Nye treningsløyper med poster vil bli lagt ut ukentlig ifm. «fellestreninger». Disse kan også tas på Les mer →
Østmarkakarusell med UsynligO
Det er nå tilbud om en o-karusell uten poster og som er basert på app’en UsynligO. Karusellen varer fra nå Les mer →
Bli med til Tiomila!
1.-3. mai 2020 arrangeres den 75. utgaven av TIOMILA som vil gå i Upplands-Bro, rett utenfor Stockholm. Østmarka OK har Les mer →
Natt o-løp på Bråteåsen
ABIK-O inviterer til Poengløp R16 – 2019 (Nattløp sprint) Mandag 14. oktober 2019 kl 19.00 inviterer ABIK-O til natt o-løp Les mer →
Påmelding vintersamling
Program treningssamling i Guardamar (Alicante) i vinterferien Østmarka OK inviterer klubbens ungdom/junior/seniorløpere til treningssamling i Alicante 15. – 22. februar Les mer →