Search

Search

Hjem
Utøver
Arrangementer
Klubb
Kart
Turorientering
Stolpejakten

Glemt passord

Posted on desember 25, 2017 by admin

Brukernavn eller e-postadresse

Logg inn

Søk etter innhold på siden

Search

Bli medlem!

Les mer om medlemsfordeler og hvordan bli medlem i Østmarka orienteringsklubb

Klikk for større kalender

Loginstatus

Brukernavn eller E-post

Passord

Glemt? Registrer

Treningsplaner

Treningsplan 7-13 år 2021

Tidligere planer:
Treningsplan september 2020
Treningsplan oktober 2020
Treningsplan november 2020
Treningsplan rekrutt 2019
Treningsplan oktober 2019
Treningsplan november 2019
Treningsplan desember 2019
Treningsplan januar 2020
Treningsplan februar 2020
Treningsplan mars 2020

Treningsplaner 2019

Påmelding til løp og aktiviteter

Terminliste (Eventor)

Østmarka på sosiale medier

https://www.facebook.com/ostmarkaok/

https://www.flickr.com/photos/143108303@N02/albums

https://m.youtube.com/watch?v=ztvEWonSkbY

https://www.instagram.com/ostmarkaorienteering/

Nyhetsarkiv

Nyhetsarkiv

Siste innlegg

Blodslitet og familiesamling oktober 18, 2021
Påmelding vintersamling oktober 8, 2021
Grankvistløpet og festen 2021 oktober 8, 2021
Finalen i årets Trimtex-cup og NC september 27, 2021
Mathias og Ellen Margrete tatt ut til kretskamp september 20, 2021
Vellykket O-Troll samling september 18, 2021
Gode løp av juniorene på Norgescup i Trondheim september 18, 2021
SALOMON-SNØ løpet august 31, 2021
Klubbmesterskap sprint tirsdag 31. august kl. 1800 august 30, 2021
KM lang på Gjelleråsen august 29, 2021
Påmelding til park-o karusellen er åpnet august 20, 2021
Hovedløpet og O-Landsleiren 2021 august 12, 2021
Østmarka Open august 9, 2021
Sørlandsgaloppen 2021 juli 2, 2021
O-festivalen 2021 juni 25, 2021
Sommersamling 13-16 år juni 11, 2021
Åpne o-treninger 2021 juni 10, 2021
Stolpejakten Lillestrøm vest juni 5, 2021
Første løp i årets Trimtex-cup juni 5, 2021
Koronarestriksjoner mai 25, 2021

Linker

O-Norge | Norges Orienteringsforbund | AOOK | WorldofO | Eventor (terminliste) | IOF | TurOrientering | Stolpejakten | Grasrotandelen

Østmarka rekruttene på trening

Grasrotandelen

Sponsor

Facebook
YouTube
Flickr
Instagram
Email
SpecificFeeds

Copyright © 2021 Østmarka orienteringsklubb, jf. åndsverksloven.

Theme: Catch Flames Pro

Hjem
Utøver
Arrangementer
Klubb
Kart
Turorientering
Stolpejakten

Scroll Up