Påsketrippelen 2022
Østmarka OK, Oppsal og Lillomarka har gått sammen om en uhøytidelig cup med tre løp og resultatliste på Livelox. Cupen Les mer →
Category Archives: Treningsløp
Østmarka Open
Velkommen til o-løp i Østmarka! Det er til sammen 8 løp – fri start mellom kl. 18-1830. Første løp er Les mer →
Juleløypa 2021
Årets juleløype er klar. Nå kan du kose deg i marka på jakt etter poster (rørposter). Det er laget 3 Les mer →
Juleløypa 2020
Det er satt ut treningsløype med rørposter i Skjettenkollen. Det er mulig å løpe tradisjonell løype, poengløype og korridororientering. Rørpostene Les mer →
Gate o-løp fra Sørlikroa
Det inviteres til gate o-løp fra Sørlikroa onsdag 11. november kl 1800. (NB! Flyttet fra Lørenskog vid. skole). Parkering på Les mer →
Treningsløyper med poster
Sist oppdatert 17.september 2020 Nye treningsløyper med poster vil bli lagt ut ukentlig ifm. «fellestreninger». Disse kan også tas på Les mer →
Østmarkakarusell med UsynligO
Det er nå tilbud om en o-karusell uten poster og som er basert på app’en UsynligO. Karusellen varer fra nå Les mer →
Natt o-løp på Bråteåsen
ABIK-O inviterer til Poengløp R16 – 2019 (Nattløp sprint) Mandag 14. oktober 2019 kl 19.00 inviterer ABIK-O til natt o-løp Les mer →
Løypeleggerkonkurranse
Å legge løyper er god o-teknisk trening når snøen (forhåpentligvis) laver ned. Østmarka OK inviterer derfor til løypeleggerkonkurranse for alle Les mer →
Gate o-løp onsdag 21.mars
Se resultater fra gate-o-løp med start på Lørenskog vgs på onsdag; http://brikkesys.no/result.php?id=2664 Odin hadde lagt flotte, men lure, løyper! Starten Les mer →