NM Ultralang treningstilbud
Østmarka OK ønsker velkommen til treninger i NM Ultralang 2024 og Norgescup relevant terreng. Det er lagt ut til sammen Les mer →
Category Archives: Utøver
Sommerløyper i Ringnesmarka
Featured
Ingen grunn til å være på latsiden selv om det er sommer! Jeg har laget 3 løyper (3,3 – 4,1 Les mer →
Husk klubbmesterskap mellom 13.6 !
Alle er velkomne , medlemmer eller kommende medlemmer, og andre ! Med deg gjerne på i Eventor, da kan du Les mer →
15-stafetten og Råtasskonkurransen
Featured
Alle som var med på 15-stafetten og Råtasskonkurransen fikk en bra dag! Se innleggende på Facebook: Råtassene 15-stafetten start og Les mer →
15-stafetten og Råtasskonkurransen
Østmarka stiller lag i 15-stafetten og Råtasskonkurransen hos Oppsal i helgen. Forslag til lagoppsett i 15 stafetten er, si ifra Les mer →
Vårklubbsamling til Hallandspremieren 08-10.mars
Sesongstart på barmark for 20 Østmarkaløpere, deriblandt fem ivrige rekrutter. Kattegattnatt fredag, mellomdistanse lørdag og lang søndag. Flott og lettløpt Les mer →
Juleløypa 2023
Da er det på tide med juleløypa for julen 2023. Denne gangen er det to opplegg: Skjettenkollen og en urban Les mer →
Interessepåmelding vintersamling
Treningssamling i Guardamar (Alicante) i vinterferien 2024 Østmarka OK planlegger en ukes treningssamling i Alicante i tidsrommet 15. – 24. Les mer →
Interessepåmelding Jukola
OM JUKOLA 2024 Dato er 15.-16. juni 2024. Stafetten er lagt til Kauhava, ca. 8 mil øst for Vasa. Arena Les mer →
Blodslitet 2023
Velkommen til klubbsamling med Blodslitet, badeland og overnatting 21.-22. oktober Lørdag 21. oktober deltar vi på Blodslitet. Etter løpet drar Les mer →