NM Ultralang treningstilbud
Østmarka OK ønsker velkommen til treninger i NM Ultralang 2024 og Norgescup relevant terreng. Det er lagt ut til sammen Les mer →
Category Archives: Senior
Sommerløyper i Ringnesmarka
Featured
Ingen grunn til å være på latsiden selv om det er sommer! Jeg har laget 3 løyper (3,3 – 4,1 Les mer →
Husk klubbmesterskap mellom 13.6 !
Alle er velkomne , medlemmer eller kommende medlemmer, og andre ! Med deg gjerne på i Eventor, da kan du Les mer →
CAMP BARBATE
Oppdatert info pr 19. februar: Se utvidet pakkeliste nederst. For de som reiser med SAS gjelder: avgangen er kansellert og Les mer →
Finalen i årets Trimtex-cup og NC
Lillomarka og Koll stod for fine gjennomføringer av avslutningsløpene i årets Norgescup og Trimtex-cup. Fredag 24.9 var det NM natt Les mer →
Natt o-løp på Bråteåsen
ABIK-O inviterer til Poengløp R16 – 2019 (Nattløp sprint) Mandag 14. oktober 2019 kl 19.00 inviterer ABIK-O til natt o-løp Les mer →
Påmelding vintersamling
Program treningssamling i Guardamar (Alicante) i vinterferien Østmarka OK inviterer klubbens ungdom/junior/seniorløpere til treningssamling i Alicante 15. – 22. februar Les mer →
Resulater fra NM i orientering
Resulater NM i Orientering Helgen 12. til 15. september arrangerte Tønsberg O-lag NM i orientering. Torsdag var det langdistanse, lørdag Les mer →
Norgesmesterskapet i Orientering
Helgen 12. til 15. september arrangerer Tønsberg O-lag NM i orientering. Torsdag er det langdistanse, lørdag mellomdistanse og søndag er Les mer →
Bli med til Nordjysk – 2019!
Østmarka OK inviterer klubbens løpere til vårsamling med tidlig sesongstart 14.-17. mars 2019. Som vanlig går turen til Nordjysk 2-dagers Les mer →