Skijeger’n – vinterens turorientering i Østmarka
Featured
Da er det klart for vinterens turorientering. Skijeger’n gir deg mulighet for å bli kjent i Østmarka, uavhengig av snøforhold! Les mer →
Author Archives: Knut E Helland
Nattpotta torsdag 26.september 2024
Featured
Nattpotta, som er åpent klubbmesterskap i nattorientering for Østmarka OK, arrangeres torsdag 26.september 2024 fra Fridtjof Nansens vei 15B (Fjellhamar). Parkering Les mer →
Sommerløyper i Ringnesmarka
Featured
Ingen grunn til å være på latsiden selv om det er sommer! Jeg har laget 3 løyper (3,3 – 4,1 Les mer →
Enkle orienteringsløyper i Lørenskog
Som et tilbud i påsken 2021 (og ut 2021), har Østmarka OK laget noen enkle orienteringsløyper basert på gratisappen UsynligO Les mer →
Skoleorientering
Featured
Å lage orienteringskart på skolen (skolekart) og deretter arrangere orienteringsløp for skoleklassen og/eller andre elever kan være en fin måte Les mer →
Enkle orienteringsaktiviteter i nærmiljøet
Østmarka OK har laget noen enkle orienteringsløyper for deg/familien slik at dere kan prøve ut orientering, eller som ønsker å Les mer →
Østmarkakarusell med UsynligO
Det er nå tilbud om en o-karusell uten poster og som er basert på app’en UsynligO. Karusellen varer fra nå Les mer →
Invitasjon til ungdomssamling i Kina 23.-31.oktober 2019
Interessert i å delta på ungomssamling i Kina? Også i år inviterer kinesiske o-løpere til ungdomssamling for de som er Les mer →
Løypeleggerkonkurranse
Å legge løyper er god o-teknisk trening når snøen (forhåpentligvis) laver ned. Østmarka OK inviterer derfor til løypeleggerkonkurranse for alle Les mer →
Juleløypa 2018
Juleløypa 2018 på 4,5 km er klar. Alle som leverer løsningsord er med på trekningen av flotte premier: O-boka 2018, Les mer →