Fellestrening i vinter

Featured

Posted on januar 15, 2019 by Terje Linløkken

Det er klubbtrening mandager, tirsdager og torsdager. Treningen er åpen for alle medlemmer. – Mandager kl 1830-2000 er det løpeteknikk/spenst i Les mer →

Gate o-løp på torsdag

Featured

Posted on januar 15, 2019 by Terje Linløkken

Det er gate o-løp og pizza torsdag 17. januar! Første start klokken 18.00 fra Lørenskog vgs. Åpent for alle. Husk med Les mer →

Påmelding O-Ringen

Featured

Posted on desember 31, 2018 by Terje Linløkken

Kryss av for 21. – 27. juli 2019 i kalenderen. Da arrangerer Østmarka OK felles tur til O-ringen. Det blir Les mer →

Bli med til Nordjysk!

Featured

Posted on desember 22, 2018 by Olav Bakken

Østmarka OK inviterer klubbens løpere til vårsamling med tidlig sesongstart 14.-17. mars 2019. Som vanlig går turen til Nordjysk 2-dagers Les mer →

Løypeleggerkonkurranse

Featured

Posted on desember 17, 2018 by Knut E Helland

Å legge løyper er god o-teknisk trening når snøen (forhåpentligvis) laver ned. Østmarka OK inviterer derfor til løypeleggerkonkurranse for alle Les mer →

Juleløypa 2018

Featured

Posted on desember 13, 2018 by Knut E Helland

Juleløypa 2018 på 4,5 km er klar. Alle som leverer løsningsord er med på trekningen av flotte premier: O-boka 2018, Les mer →

Årsmøte med festmiddag

Featured

Posted on desember 12, 2018 by Terje Linløkken

Det innkalles til årsmøte i Østmarka Orienteringsklubb onsdag 13. februar 2019, kl. 18.00 på skihytta i Lørenskog, se innkalling til Les mer →

Påmelding Budorsamlingen

Featured

Posted on november 11, 2018 by Hanne Margrethe Sandernes

Velkommen til skisamling på Budor 1.-3. februar 2019! Østmarka OK har tradisjon for å ha en familiesamling på fjellet i Les mer →

Skijeger`n er klar !!!

Featured

Posted on november 1, 2018 by June Herredsvela

Sesongens Skijeger`n er nå ute 😀!!! 15 poster er hengt ut i flotte omgivelser i marka vår. Aller helst ønsker Les mer →

Treningstilbud NM Natt

Featured

Posted on oktober 26, 2018 by Terje Linløkken

Rælingsåsen Treningsløype med reflekser er tilgjengelig i naboterrenget på kartet «Rælingsåsen». Kartet ble sist revidert høsten 2017. Kart og løyper kan Les mer →

Trening 8-12 årsgruppa

Featured

Posted on oktober 18, 2018 by Hilde Jarstadmarken

Velkommen på trening i o-klubben!  Last ned info flyer her: Flyer trening 2019 for 8-12 års gruppa 8-12 årsgruppa trener hver Les mer →

Presentasjon av HL og OLL

Featured

Posted on oktober 12, 2018 by Hans Olav Hygen

Presentasjon av HL og OLL fra klubbkvelden på Myrdammen høst 2018 En kort presentasjon av planene frem mot Hovedløpet (HL) Les mer →