PM og startlister for NM-natt

Featured

Posted on oktober 15, 2019 by Terje Linløkken

Startlister og PM ligger nå ute. (mer…)

Natt o-løp på Bråteåsen

Featured

Posted on oktober 8, 2019 by Terje Linløkken

ABIK-O inviterer til Poengløp R16 – 2019 (Nattløp sprint) Mandag 14. oktober 2019 kl 19.00 inviterer ABIK-O til natt o-løp Les mer →

Lagoppstillinger og program 25-manna

Featured

Posted on oktober 8, 2019 by per

Østmarka OK stiller med 2 lag på 25-manna. Lagoppstillingen finner dere under. Det kan komme mindre endringer. Husk at bussen Les mer →

Østmarka arrangerte KM Natt

Featured

Posted on september 25, 2019 by admin

Da er KM-natt 2019 i AOOK krets historie og vel gjennomført av både arrangør og løpere. Takk til løpsleder Jørn Les mer →

Trener 1-kurs Orientering

Featured

Posted on september 24, 2019 by Terje Linløkken

Meld deg på trener-1 kurs i orientering. Klubben dekker deltagelsen og kursmateriell for egne utøvere/trenere. Kurset går over 2 helger, Les mer →

Kickoff Nordseter

Featured

Posted on september 18, 2019 by Olav Bakken

Velkommen til treningssamling på Nordseter fredag 29. nov. til søndag 1. desember  Klubben inviterer ungdom/junior/senior medlemmer fra og med 12 Les mer →

Bli med på Kompetansehelg

Featured

Posted on september 16, 2019 by Terje Linløkken

Til O-Norge v/klubber og kretser Bli med på kompetansehelg for Norsk Orientering! Vi oppfordrer deg og din klubb til å Les mer →

Resulater fra NM i orientering

Featured

Posted on september 16, 2019 by Terje Linløkken

Resulater NM i Orientering Helgen 12. til 15. september arrangerte Tønsberg O-lag NM i orientering. Torsdag var det langdistanse, lørdag Les mer →

Overnattingstilbud NM-natt

Featured

Posted on september 11, 2019 by Terje Linløkken

Hotelltilbud Det er inngått avtale med Radisson Blue Hotell Alna (frist 3. oktober) og Thon Hotell Triaden (frist 23. september) Les mer →

Velkommen til familiesamling og Blodslitet

Featured

Posted on september 11, 2019 by Heidi Vogt

Familiesamling med Blodslitet, badeland og overnatting 19.-20. oktober Dette pleier å være en stor opplevelse for de som er med, Les mer →

Påmelding Grankvistfesten

Featured

Posted on september 6, 2019 by Ingrid Nermoen

Hold av lørdag 26. oktober. Da blir det Grankvistløp og Grankvistfest etterpå! Festen er på Bøndernes Hus i Lørenskog. Ungdomsfesten Les mer →

Tur til 25-manna

Featured

Posted on august 28, 2019 by per

Da har vi pr 30. aug. passert 40 løpere og 2 lag er nå påmeldt årets 25-manna helgen 11-13 oktober Les mer →

Østmarka Open løp 7

Featured

Posted on august 28, 2019 by Terje Linløkken

80 løpere stilte til start på det 7. løpet i årets Østmarka Open fra Ekerud. Det var topp innsats fra Les mer →

NM og KM nattorientering

Featured

Posted on august 28, 2019 by Jørn Mjøster

Østmarka orienteringsklubb skal i år arrangere både KM natt (24.9) på Rælingsåsen og NM natt 17.10) på Marikollenkartet. KM blir Les mer →

Østmarka Open

Featured

Posted on august 17, 2019 by Terje Linløkken

Velkommen til o-løp i Østmarka! Det er til sammen 10 løp – fri start mellom kl. 18-19. Første løp på Les mer →

Trening 8-12 år

Featured

Posted on august 17, 2019 by Marius Kongsland

Velkommen på trening i o-klubben! Vi starter opp med trening fra Bråtejordet skole onsdag 21. august kl 18-19. 8-12 årsgruppa Les mer →

Påmelding stafetter høsten 2019

Featured

Posted on august 16, 2019 by Terje Linløkken

Her melder du deg på stafetter for Østmarka OK. Du vil få en bekreftelse på e-post hvilke stafetter du er Les mer →

Invitasjon til ungdomssamling i Kina 23.-31.oktober 2019

Featured

Posted on juni 2, 2019 by Knut E Helland

Interessert i å delta på ungomssamling i Kina? Også i år inviterer kinesiske o-løpere til ungdomssamling for de som er Les mer →

Treningstilbud NM Natt

Featured

Posted on oktober 26, 2018 by Odin Tellesbø

Ringsnesmarka  Treningsløype med reflekser er tilgjengelig i Ringnesmarka fram NM. Det er jakt i området på dagtid etter 1. oktober. Les mer →

Presentasjon av HL og OLL

Featured

Posted on oktober 12, 2018 by Hans Olav Hygen

Presentasjon av HL og OLL fra klubbkvelden på Myrdammen høst 2018 En kort presentasjon av planene frem mot Hovedløpet (HL) Les mer →