Påmelding til Park-karusellen

Featured

Posted on mars 24, 2019 by Svein Otterlei

Velkommen til o-karusell i Rådhusparken! Østmarka orienteringsklubb inviterer til o-karusell i Rådhusparken i Lørenskog. Det vil være 5 løp (24.4, Les mer →

Innendørs klubbmesterskap

Featured

Posted on mars 21, 2019 by admin — Leave a reply

Resultater fra dagens klubbmesterskap i innendørs nattorientering finner dere her: http://brikkesys.no/result.php?id=3125. Vinnere av de ulike klassene ble Audun (senior), Alexandra Les mer →

Medlemskontingent 2019

Featured

Posted on mars 21, 2019 by admin — Leave a reply

Velkommen til en ny o-sesong som medlem i Østmarka OK! Det er tid for betaling av medlemskontingenten for 2019. Kontingenten Les mer →

Årsmøte i Østmarka

Featured

Posted on mars 14, 2019 by admin — Leave a reply

Årsmøtet til Østmarka ble holdt på Skihytta i Lørenskog onsdag 13. februar. Protokoll og alle årsmøtedokumenter finner dere HER. Selv Les mer →

Info om Tiomila

Featured

Posted on mars 8, 2019 by Terje Linløkken

”SIRKUS” 10-MILA går helgen 26-28. april 2019 i Glimåkra i Skåne. Vi stiller felles lag med Raumar i alle 3 Les mer →

Jukola 2019

Featured

Posted on januar 21, 2019 by per

Østmarka OK planlegger å stille 2 herre og 2 damelag i Jukola/Venlakavlen i år. Staffettene arrangeres utenfor Tammerfors ca. 15 mil Les mer →

Fellestrening i vinter

Featured

Posted on januar 15, 2019 by Terje Linløkken

Det er klubbtrening mandager, tirsdager og torsdager. Treningen er åpen for alle medlemmer. – Mandager kl 1830-2000 er det løpeteknikk/spenst i Les mer →

Påmelding O-Ringen

Featured

Posted on desember 31, 2018 by Terje Linløkken

Kryss av for 21. – 27. juli 2019 i kalenderen. Da arrangerer Østmarka OK felles tur til O-ringen. Det blir Les mer →

Treningstilbud NM Natt

Featured

Posted on oktober 26, 2018 by Terje Linløkken

Rælingsåsen Treningsløype med reflekser er tilgjengelig i naboterrenget på kartet «Rælingsåsen». Kartet ble sist revidert høsten 2017. Kart og løyper kan Les mer →

Trening 8-12 årsgruppa

Featured

Posted on oktober 18, 2018 by Hilde Jarstadmarken

Velkommen på trening i o-klubben!  Last ned info flyer her: Flyer trening 2019 for 8-12 års gruppa 8-12 årsgruppa trener hver Les mer →

Presentasjon av HL og OLL

Featured

Posted on oktober 12, 2018 by Hans Olav Hygen

Presentasjon av HL og OLL fra klubbkvelden på Myrdammen høst 2018 En kort presentasjon av planene frem mot Hovedløpet (HL) Les mer →